関節

グルコサミンがおすすめ

グルコサミンは、主に甲殻類に含まれている成分です。関節周辺の軟骨を修復したり、軟骨の強度を高めることで、関節痛の改善効果を期待することができます。そのサプリメントを摂取することで簡単に上記の働きを得ることができます。

詳しく見る

女性のためのサプリ

栄養補助食品

女性ホルモンの減少に

最近何だかめまいや不眠に悩んでいるという人も中にはいるでしょう。40代の女性の場合には、それは更年期障害の症状である可能性があります。女性は40代になると急激に女性ホルモンが減少してしまうため、ホルモンバランスが崩れてしまいそれによって体調不良になってしまうことがあるのです。これが更年期障害と呼ばれるものであり、この更年期障害の症状緩和に役立つとして注目されているのがエクオールサプリです。エクオールは大豆イソフラボンに含まれる成分がが腸内で変化したものであり、女性ホルモンと似たような働きをしてくれるので女性ホルモンが急激に減少してしまった場合にホルモンバランスをコントロールすることが出来るのです。元々が大豆イソフラボンから変化する成分なので大豆イソフラボンでも良いと思われがちですが、実は誰もが必ずしもエクオールを作れるというわけではありません。日本人は二人に一人はエクオールを作れない体質であるとされており、そういった人でも大丈夫なのがエクオールサプリです。エクオールサプリであればすでにエクオールに変化しているため、体内でエクオールが作れないという人であっても更年期障害の症状を緩和することが出来るのです。また、エクオールサプリには更年期障害の症状緩和以外にも美肌などの女性にとって嬉しい効果も期待することが出来ます。40代の女性はどうしてもシワなどの肌トラブルに悩まされることが多くなりますが、エクオールサプリにはそういったシワの進行を抑える効果が期待出来るのです。

服用

女性らしさを取り戻す

更年期障害が重いと感じている人は体内でエクオールを作り出せない可能性が高いので、エクオールサプリを飲むことをお勧めします。学会発表でもエクオールを長期服用すればするほど更年期障害が改善する効果が高いことがわかりました。

詳しく見る

サプリ

安全性に優れています

40代を過ぎると、体内のコラーゲンが減少したり、軟骨が擦り減ってくるので関節痛で悩んでいる人が増えてきます。関節痛のサプリメントは、コラーゲンやコンドロイチン、グルコサミンなどが豊富に含まれているので、不足しがちな栄養素を補えます。

詳しく見る

婦人

女性にとって強い味方

女性ホルモンのエストロゲンの分泌が少なくなると更年期障害となるので、エストロゲンと同じ働きをするエクオールを摂取するとよいでしょう。またエクオールはエストロゲンが過剰なときには抑制する力もあるので月経痛に悩む人もエクオールサプリを飲んでもよいでしょう。

詳しく見る

関節

いつまでも元気に歩くため

関節痛の原因は軟骨の摩耗にあります。軟骨の回復を促すためには、カルシウムやコラーゲン、アミノ酸、ビタミンDなどを摂取する必要がありますが、食事だけで全ての栄養を補う自信のない方は、サプリメントに頼ることも1つの手段です。

詳しく見る